Po co dzieciom Pilates?

Po co DZIECIOM pilates? „Żeby dzieci mogły się uczyć muszą się skupić… a żeby mogły się skupić, musimy pozwolić im się ruszać… bo MÓZG rozwija się poprzez RUCH…” Sam Joseph Pilates rozpoczął ćwiczenia w wieku lat 10 lat. W późniejszych latach, tworząc swój koncept ćwiczeń, obserwował elementy takie jak: siła, elastyczność, płynność ruchów i naturalnośćCzytaj dalej „Po co dzieciom Pilates?”