Tag Archive: korekcja postawy

Po co dzieciom Pilates?

Po co DZIECIOM pilates? „Żeby dzieci mogły się uczyć muszą się skupić… a żeby mogły się skupić, musimy pozwolić im się ruszać… bo MÓZG rozwija się poprzez RUCH…” Sam Joseph Pilates rozpoczął ćwiczenia… Czytaj dalej

„Aby staw był zdrowy, musi być ruchomy”

Większości naszych Klientów dokuczają problemy z kręgosłupem, są po operacjach lub chcą ich uniknąć, czasem wręcz mają „skierowanie” na ćwiczenia Pilates od swojego lekarza. Na szczęście, edukacja wśród lekarzy jest na coraz wyższym… Czytaj dalej

Spine corrector czyli praca nad korekcją kręgosłupa i prawidłową postawą

  Spine corrector… „czy będziemy ćwiczyć skok przez kozła?” – tak nasza Klientka skomentowała nasz nowy sprzęt 🙂 A czym jest właściwie spine corrector? Tłumacząc bezpośrednio z angielskiego to korektor kręgosłupa. Jest to prosty sprzęt, który wykorzystywany… Czytaj dalej